ワイズ(足囲)とは?あなたの靴選びを変える数値
2026.01.22
「サイズは合っているはずなのに、なぜか痛い。」
その違和感は、足長ではなく“ワイズ(足囲)”に原因があるかもしれません。
ワイズは、足を「ぐるり」と一周した値を表す数値です。
ご自身のワイズを知っていますか?
ワイズを気にせず、足長だけで靴を探すと、靴選びはいつも運まかせになります。
ワイズを知れば、靴選びの迷いが減り、快適で心地よい靴に近づけます。
“サイズ通り”なのに痛いのには理由がある
靴の不快さは、足長では説明できないことが多いです。
同じ23.5cmの方が、同じ靴を履いても、痛く感じる人と平気な人がいます。
それは、足の形が一人ひとり違うからです。
特に差が出やすいのが、足幅と足囲です。
足囲が合わないと、甲や指の付け根が圧迫されます。
結果として、靴擦れが起きたり、無理な歩き方をして、足や身体への負担が増えます。
小さい靴を我慢して履いたり、大きめの靴を選んだりもしがちです。
でも、足の特徴を知り、痛みやトラブルの原因がわかれば、靴の選び方は変えられます。
サイズ通りでも痛いのは自然です。ワイズが鍵になる場合があります。
ワイズ(足囲)は、知られていない“もう一つのサイズ”
ワイズを知らないまま選ぶと、フィット感の再現性が下がります。
多くの人が、靴サイズ=足長だと思っています。
でも靴のサイズは、長さだけでは決まりません。
ワイズを知らないと、
「いつものブランド」「同じ足長の人の口コミが良いから同じサイズにしよう」
というような選び方になりがちです。
この方法はラクですが、それぞれの足の特徴の違いを置き去りにします。
ワイズは軽視されがちです。だからこそ知ることで足と靴のフィッティングが大きく変わります。
ワイズ(足囲)が合わないと何が起きる?
足囲のズレは、局所の痛みを超えて、足や身体全身の歪みや乱れへつながります。
足の圧迫は、歩き方と姿勢に波及する
足囲がきついと、指の付け根が圧迫されます。
圧迫が続くと、痛みを避けようとして重心が逃げやすいです。
すると歩き方が変わり、ふくらはぎが張り、膝や腰が疲れやすくなります。
これにより、姿勢が悪化する入口になることもあります。
反対に、足囲がゆるいと、足が靴の中で動きます。
そのため、足と靴の摩擦が増え、タコができたり、指先が靴にあたり、圧迫されて痛くなったりします。
前すべりで指先に負担が集まり、疲労が強く出ることもあります。
“合わない前提”が買い直しを増やす
買っても買っても靴が合わない経験が続くと、靴選びが消極的になります。
「どうせ痛いから、短時間だけ我慢して履こう」と考えやすいです。
でも我慢することは、日常の自由度を気づかぬうちに奪います。
ワイズを知ると、靴の選び方のチェックポイントが増え、靴選びの打率が上がります。
ワイズを知り、買い直しのストレスを減らし、皆さんが靴を履いて歩く時間が、より楽しいものになりますように!
足囲のズレは痛みだけでなく、歩行と心理にも影響します。
「健康もおしゃれの一部」だから、数字で選べるようにする
ワイズは、“デザインをあきらめないための味方”です。
「健康靴=おしゃれを我慢」にはしたくありません。
おしゃれも、体の快適さも、両方ほしい。
その両立を支えるのが、足の特徴を可視化する数値です。
ワイズ(足囲)は、そのための重要な情報です。
良い靴選びは、運任せではありません。
ご自身の足型にフィットするサイズ・構造を選ぶことです。
そのために、足囲がわかると、判断がしやすくなります。
「長さは合うのに痛い」から「幅と足囲を見直そう」へ。
この一歩で、靴選びの再現性が上がります。
ワイズは“おしゃれと健康を両立するための重要な情報”です。
ワイズ(足囲)を靴選びに活かす、3ステップ
ワイズ活用は「知る→試す→整える」で迷いが減ります。
ステップ1:知る|足囲は“正確さ”が価値になる
ワイズは、測り方で誤差が出やすい数値です。
メジャーの位置がズレるだけで、結果が変わります。
体重のかけ方でも、足囲は変化します。
セルフ測定は“目安”としては役立ちます。
でも、ぴったりを狙うなら正確さが武器になります。
店頭での計測は、その不安を減らす手段になります。
ステップ2:試す|試着は“歩いて”フィット感を確認する
足囲が合うかは、座った状態や、立った瞬間だけでは判断しにくいです。
数歩歩いて、甲の当たりや前すべりを見ます。
指の付け根が押される感覚があるなら注意です。
ステップ3:整える|微調整で“無理なく快適”へ近づける
究極の一足を探すのは難しいこともあります。
そんなときは、インソール調整や靴調整が役立つ場合があります。
圧の集中を分散し、当たりを減らす考え方です。
ただし土台のサイズがズレていると限界もあります。
ワイズを含めて一度計測し、足型を整理しませんか。
キッドではシューカウンセラーが無料で計測を承っています。
ワイズは測って終わりではありません。試着と調整も重要です。
ワイズ(足囲)を知ると、靴選びはもっと自由になる
ワイズは、靴選びの迷いを減らし、快適さとおしゃれを両立させます。
ワイズ(足囲)は、あなたの足の特徴を説明する一つの数値です。
ワイズを知らないと、足の痛みを我慢でカバーしてしまいがちです。
ワイズを知れば、足と靴のフィッティングのために必要なポイントが見え、選び方が変わります。
おしゃれと健康を両立するためにん。
あなたの足を大事にするための武器として、ワイズを知り、ぜひ活用してください。
ご自身の足型を知って、フィットする靴に出会う確率を上げましょう。
ワイズを知ると我慢が減ります。靴選びが“再現可能”になります。
Summary
- ワイズ(足囲)は、靴の幅感と圧迫感を左右する重要指標です。
- 足長だけで選ぶと、靴の痛み・靴擦れ・むくみが起きやすいです。
- 足囲のズレは歩き方を変え、姿勢悪化や疲労につながることがあります。
- 活用は「知る(計測)→試す(歩いて確認)→整える(調整)」が基本です。
- 数字は“おしゃれをあきらめない”ための味方です。
よくある質問
Q1. ワイズ(足囲)と足幅は同じですか?
近いですが同じではありません。
足幅は横の“幅”で、足囲は“ぐるり”の周長です。甲の高さも含めたフィット感に関わりやすいのが足囲です。
Q2. 自分で足囲を測れば十分ですか?
目安としては役立ちます。ただしメジャー位置や荷重で誤差が出やすいです。迷いが強い人ほど、正確な計測を専門界に依頼することで、判断がラクになります。
▶︎婦人靴専門店オンラインショップで、各種サイズ・形状を取り揃えています。
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